مصرف مداوم غذاها و ادویه گرم و خشک نه تنها سردی بدن شما را از بین نمی برد بلکه می تواند عوارض سختی برایتان ایجاد کند. برای از بین بردن سردی و به اصطلاحِ طب ایرانی، سودا یا بلغم بدن باید با مراجعه به متخصص طب سنتی و رعایت پرهیزات و دستورات غذایی بتدریج به این هدف برسید.
استفاده از مواد با طبع گرم و خشک می تواند بیماریهای سرد را بدتر کند پس از مصرف این مواد بخصوص در فصل تابستان و پاییز باید جدا” خودداری کنید:
۱. زنجبیل
۲. فلفل
۳. گردو
۴. سیر و پیاز خام
۵. پسته
۶. دارچین
۷. سیاه دانه
۸. آویشن
۹. زیره و زنیان
۱۰. حلوا و مواد بسیار شیرین
۱۱. گوشت کبوتر یا گنجشک یا بلدرچین
۱۲. غذاهای سرخ کرده یا فست فود(بخصوص تند و شور)
۱۳. خردل
۱۴. کلم خام
۱۵. میخک
۱۶. ماهی شور
۱۷. سرکه
۱۸. نان خشک
۱۹. پونه
۲۰. کنجد و ارده و حلوا ارده
مصرف کاهو در طب سنتی ایران کاهو سبزی است که از نظر طبیعت خنک است، خواب آور و فرو نشاننده تشنگی است و برای مزاجهای
بهترین لیوان برای نوشیدن آب محمد کاظم گیلانی در کتاب حفظ الصحه ناصری می فرماید: … و بهترین ظروف به جهت آشامیدن آب، پیاله و
بهترین جایگزین قند در طب سنتی ایران الان وقتشه که سیب ها و به هاتون رو بصورت حبه برش دهید و روی یک سبد، روی
برای دریافت مشاوره فرم زیر را پر کنید:
تماس با ما:
۱ نظر
[…] عوارض مصرف مداوم خوراک و ادویه گرم و خشک […]